16 января в Бродецкой сельской библиотеке прошла встреча за круглым столом с активными жителями села, на мероприятии обсуждали вопросы правильного питания, физических нагрузок, закаливания.
Физическая активность и здоровое питание
для пожилых людей еще более важно, чем для молодых. Они являются ключами к
хорошему здоровью в любом возрасте, могут помочь снизить риск развития
сахарного диабета, ожирения, сердечно-сосудистых заболеваний, некоторых видов
онкологических заболеваний, предотвратить депрессию и сохранить здоровым
опорно-двигательный аппарат.
Комментариев нет:
Отправить комментарий