В сельской модельной библиотеки МБУК «Центр культуры» МО Пригородный сельсовет прошла очередная встреча клуба по интересам «Кому за...». Тема встречи: «Вклад в долголетие». Участники события беседовали о правильном питании, о необходимости сбалансированного употребления минералов и витаминов, о пользе травяных и ягодных чаев.
Поделились опытом о том, как полезно ежедневно выполнять гимнастику для шеи и грудного отдела по разработке доктора Шишонина, посмотрели видео и выполнили рекомендуемые упражнения. Сделали вывод, что здоровье требует внимания, усердия и дисциплины.
Комментариев нет:
Отправить комментарий