Одним из важнейших условий сохранения нравственного, психического и физического здоровья является поддержание здорового образа жизни. В Никольской сельской библиотеке прошла беседа «Семь правил ЗОЖ».
Библиотекарь рассказала ребятам, что вести здоровый образ жизни сейчас модно и совсем не сложно, для этого нужно соблюдать несколько основных принципов: хорошо высыпаться; соблюдать правила личной гигиены, организовать режим дня, делать зарядку, правильно питаться, беречь зубы и зрение. Ребята приняли активное участие в разговоре, ответили на вопросы о вредных и полезных продуктах. В завершении беседы, библиотекарь раздала памятки и пожелала ребятам, чтобы здоровый образ жизни стал стилем их жизни.
Комментариев нет:
Отправить комментарий